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- 1樓 發表於2009-04-10 02:30
季節性情感障礙,也稱之為SAD、冬季憂鬱症、冬天憂鬱…等,是一種伴隨著季節變化發作的憂鬱症
類型,好發在9月至隔年5月之間,就如同大家所熟知的憂鬱症,嚴重者會讓患者失去行為能力,輕者
會讓患者提不起勁去處理日常事務。
根據分析,所謂的季節性情感障礙,最大的原因與光線有關。晝夜的節律控制著我們人類身體裡面的
激素、化學物質與神經傳導,當作息正常時,我們不會感到任何的異狀,然而,當季節變遷,日照時
間變短,日光強度變弱,有的人就會出現適應不良,身體就產生了許多的不適。
目前有一項新的技術推出且商品化,這項技術的名稱為BLUEWAVETM,最早期是美國太空總署為了
調整太空人在太空梭內的睡眠,所開發出來的螢光棒技術,但是後來經學者研究,發現應用在光療中
也有良好的效果。
其技術是運用光照強度10,000LUX、460-540nm波長的光讓患者每天固定照明30-120分鐘,就可以由
視網膜上的受器將此特殊光線的訊息傳達到腦部,進而改善身體失調的症狀。
類型,好發在9月至隔年5月之間,就如同大家所熟知的憂鬱症,嚴重者會讓患者失去行為能力,輕者
會讓患者提不起勁去處理日常事務。
根據分析,所謂的季節性情感障礙,最大的原因與光線有關。晝夜的節律控制著我們人類身體裡面的
激素、化學物質與神經傳導,當作息正常時,我們不會感到任何的異狀,然而,當季節變遷,日照時
間變短,日光強度變弱,有的人就會出現適應不良,身體就產生了許多的不適。
目前有一項新的技術推出且商品化,這項技術的名稱為BLUEWAVETM,最早期是美國太空總署為了
調整太空人在太空梭內的睡眠,所開發出來的螢光棒技術,但是後來經學者研究,發現應用在光療中
也有良好的效果。
其技術是運用光照強度10,000LUX、460-540nm波長的光讓患者每天固定照明30-120分鐘,就可以由
視網膜上的受器將此特殊光線的訊息傳達到腦部,進而改善身體失調的症狀。