床墊是否硬式的較好？或是軟式的較不好？

床墊好壞並不是取決於柔軟度！
好的床墊應是針對使用的對象，依照體重、習慣、年紀來做參考。
過硬的床墊無法提供腰部妥善的撐托力，易使脊椎在睡眠時無法維持正常的姿態！
長期下來會增加腰部的重量，易出現腰酸背痛的不適症狀，嚴重時，甚至會產生脊椎病變的傷害。
太軟又缺乏支撐力的床墊亦不適宜！
過軟的床墊，在受到人體重量的壓迫時，會因彈簧共同受力的影響，使床墊呈現弧形的彎曲，長期睡臥易導致脊椎變形。
親自試躺並感受床墊的支撐，選擇順應人體曲線符合、人體工學設計的床才是最重要的！
至於床墊的柔軟度則屬個人偏好，並無一定標準，軟硬適中，不軟不硬，只要感覺舒適那就是最好的選擇。

出處：墨比雅室內設計
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